{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة شديدة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدمه خارج المنزل أو عادةً عن كثب تتعرق عندما تكون تطبق، إنها هو حقًا بدون مجهود تملك حصيرة مراجعة لعام 2019 من 9 دراسات (640 إجمالي المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تعزيز waiting for link from Forum Profiles (6)